เมื่อขี่จักรยาน คุณได้อะไรมากกว่าที่คุณคิด

เมื่อขี่จักรยาน คุณได้อะไรมากกว่าที่คิด ออกกำลังกาย เพราะขจัดความหงุดหงิด และสุขภาพแข็งแรง สำหรับผู้ขี่จักรยานอย่างจริงจัง หรือทีเราชอบพูดกันว่า "ขี่อย่างซีเรียส" คงไม่ต้องอธิบายกันมาก พวกท่านคงทราบกันดีอยู่แล้วจากเวลาอันยาวนานที่อยู่กับมัน บางคนรัก มันเหมือนสมบัติชิ้นล้ำค่า ดูแลปรนนิบัติมันเหมือนลูกแต่สำหรับผู้ที่เริ่มสัมผัสเพราะเห็นว่ามันน่าจะดีต่อร่างกายมากกว่าการออกกำลัง รูปแบบอื่น อาจยังไม่ทราบถึงผลดีที่คุณได้ จากการขี่จักรยาน ซึ่งไม่เพียงแต่สนุกและได้ออกกำลัง...[Readmore]

อุปกรณ์เสริมสำหรับนักปั่นจักรยาน

Trick&tips: หลังจากที่เราได้เลือกซื้อจักรยานที่เหมาะสมกับการใช้งานตามที่เราต้องการได้แล้ว ต่อไปนี้เป็นอุปกรณ์เสริมที่นักปั่นจักรยานจำเป็นต้องหาไว้ใช้ เพื่อให้การออกทริปปั่นจักรยานได้อย่างสนุกและปลอดภัยยิ่งขึ้น... ขวดน้ำ การออกกำลังกายทุกอย่างทำให้ร่างกายร้อนขึ้นและสูญเสียน้ำ การรักษาอุณหภูมิไว้ไม่ให้ร้อนจนจับไข้คือต้องมีน้ำเข้าไปทดแทนในปริมาณใกล้เคียงกับที่เสียไปกับเหงื่อ จะทราบกันมาก่อนหรือไม่ก็ตาม ความจริงก็คือเราจะเสียน้ำไปได้ถึงชั่วโมงละลิตรกว่า...[Readmore]

เทคนิคการเลือกซื้อจักรยานคันแรกของคุณ

สวัสดีครับ.. วันนี้ผมมีเทคนิคการเลือกซื้อจักรยานมาฝาก จะเห็นได้ว่าสำหรับมือใหม่หรือคนที่เริ่มต้นและสนใจในการปั่นจักรยาน คงจะมีปัญหาไม่น้อยในการที่จะเลือกจักรยานคู่ใจซักคัน การซื้อจักรยานไม่ว่าจะเป็นชนิดใด ควรที่จะใช้เวลาสักนิดถึงข้อคิดต่างๆดังนี้ ไตร่ตรองให้แน่ใจว่าต้องการจักรยานเพื่อการใช้งานประเภทใด ระดับความชำนาญของตนเอง รวมทั้งความเข้าใจในจักรยาน ไม่ควรมองข้ามคำถามที่ว่าทำไมจึงต้องการขี่จักรยาน เพื่อสุขภาพ เพื่อความสนุก ต้องการขี่ในระดับทั่วๆไปหรือเพื่อต้องการที่จะเอาจริงเอาจัง...[Readmore]